Benvenuto in Run To Feel Better
SEI DISTANTE UN SOLO PASSO DAL CAMBIARE PER SEMPRE LA TUA VITA
Un percorso per Ogni tipologia di runner
Non importa il tuo livello, insieme raggiungeremo il tuo obiettivo.
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Il percorso che ti farà avvicinare al mondo della corsa.
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In 12 settimane ti cambieremo la vita.
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Ciao!
Sono Michele Stefani e di professione faccio il fisioterapista.
Fino a 8 anni fa ero un pigro cicciottello.
Poi la corsa è entrata nella mia vita e nulla è stato più come prima.
Oggi grazie al mio staff sono pronto a cambiare anche la tua.
Scopri di più su di me!
Pensi che sia impossibile correre una maratona partendo dal divano?
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L'alimentazione del Runner
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Cosa mangiare per diventare un Runner Migliore.
Come tornare a correre
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Hai avuto un infortunio? Sei fermo da tanto tempo? Segui i nostri consigli su come tornare alla grande.
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Cosa ti devi aspettare dalla RTFB ACADEMY?
Ti faremo muovere, ti sentirai meglio, e ti divertirai. Ti motiveremo e ti aiuteremo a raggiungere il tuo obiettivo. Non importa qual'è il tuo livello di partenza troverai il programma che più si adatta a te.
Esercizi di forza e mobilità
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Run To Feel Better nasce per aiutare le persone a raggiungere una condizione di salute psico-fisica migliore.
Attraverso la corsa ti aiuteremo a raggiungere il tuo obiettivo e se lo vorrai ti aiuteremo a tagliare il traguardo di una maratona.
Ti sembrerà impossibile ma ti assicuro che insieme possiamo farcela.
Inizia oggi il tuo cambiamento!!